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老人性生活时要慢、稳、侧

时间:2020-03-16 来源网站:大好情感网

由于一些传统思想和外在因素,导致很多老年人羞于讨论有关"性"的话题,在他们在星生活中遇到他们难以解决的问题时,他们往往不会像年轻人那样会通过各种渠道寻找解决法案。有些人认为,老年人是不需要性的。专家指出,这是错误的,老年人也需要性,只不过由于身体条件的限制,老年人的性爱不可能和年轻人的完全相同。对老年人来说,要想拥有健康的性爱,就一定要坚持"慢、稳、侧"的三原则。

慢--动作不宜过快

老年人的性爱动作一定要慢,由于身体体力的问题,老年人的性爱动作如果过快的话,就很容易体力不支,不能完成性生活,严重的话会诱发眩晕、心慌等。其次,老年人的性欲主要是接触欲。因此性爱应以爱抚为主,更要强调缓慢而充分的前戏,而不是尽快"入戏"。

稳--维持平稳的性交次数

老年人如果长时间没有性生活的话,就会很容易产生心理压力、情绪烦躁不良后果,从而造成男性性功能的减退。但老年人也不能纵欲,以防意外。一般,老年人的具体性爱次数因人而异,只要性欲是自然激起的,性交全过程是自然完成的,事后不影响睡眠及次日的精神状态,就属于正常。

侧--采取侧位性交

由于老年人年龄的限制,他们的肌肉力量、骨骼密度和韧性、身体的协调能力都会大大衰退。所以,老年人在性爱时,侧位使它们最佳的性爱方式。侧位能让双方身体的支撑点都在床上,会更安全、省力。而且,此时双方的性器官接触最完全,刺激强度更足。