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如何修复“后出轨”的创伤

时间:2020-03-24 来源网站:大好情感网

或许是这个花花世界的诱惑太多,抑或是我们的欲望和要求太多,在巨多的诱惑面前,我们越来越迷失,我们猜忌、嫉妒,进而开始学会背叛。这种情况表现在婚姻里的话,基本就是出现婚姻危机,而危机的主要原因则是婚姻中的某一方发生婚外恋。

大多数人面对背叛的时候,会主动承认自己的错误和过失,但是对于受害方来说,这种伤害是一辈子都无法抚平的伤痕,这也是当今很多围城里的人所面对的巨大的困扰和难题。所谓的这种后创伤,我们又新潮的称之为后出轨。

后出轨的主要表现方式无外乎用尽所有办法使婚姻恢复原状,但是恢复后受害放的喋喋不休,使得出轨方一直像个做了错事无法改正的孩子,活在自责和内疚中,一旦这种幽怨积压到一定程度,感情必然会出现裂痕。好比是:比悲伤更悲伤的故事,这就是所谓的二度创伤。

我们不能永远活在别人的阴影里。所以,既然错误已经发生,我们只要找到解决的方式还原本来的幸福就好,没有必要做个后创伤者。

勿施与己

这生活有太多的不如意,但是我们的生活还是要继续不是,既然还要继续,我们就必须忘记不爽的事情,即便是忘不了也的忘记,人不能总是活在自己的阴影之中,越是痛越需要放空,所以,既然选择了保持婚姻完整这样的状态,就必须风雨兼程的向前走,学会释然吧,不然,会让自己彻底迷失方向,失去经营婚姻的勇气。

勿施与人

受害方不要因为别人对你造成了伤害就一只抓着别人的错误不放,是的,对方的出轨对你造成了无法修补的痛,但是,换位思考,你会怎么想,只要是人,肯定都会犯错的,因为金无足赤人无完人。人的一生,总会做很多很多的选择题,你能保证每次的选择都是正确的吗?所以,得饶人处且饶人。

因材施教

凡事有因必有果。出轨也一样,肯定是有原因的,或是家庭氛围,或是性生活不和谐,再或者是两地分居,等等,都有可能,知错能改,善莫大焉。只要找到原因,坦诚相待,没有解不开的疙瘩。